アウトプット型スタイルのすすめ（2）
前記事においては、その後半においてやや横道に反れて、あまり好ましくない「アウトプット型」の典型事例について述べてしまいました。
今回は、和田秀樹さんの『70歳が老化の分かれ道』において、この推奨課題を検討しましょう。
かれは、こう指摘しています。
「恒例になったら、一生懸命、勉強するよりも、これまでの知識や経験を自分なりの意見にに加工して、アウトプットすることを意識的に行ってください」
この方が、前頭葉の活性化に役立つといわれています。
具体的には、ブログやSNSを使用して、自分の考えを発信することが、その活性化にはよい方法なのです。
また、この文末においては、「物知りな人」よりは「話の面白い人」を目指すことが、前頭葉の老化防止には効果的であるのだそうです。
「そうか、本ブログ書きおよびフェイスブック書きは、私の前頭葉の老化防止に役立ってきていたのか！
私にとっては、それだけでも十分によかったことではないか！」
振り返れば、本ブログは、2008年以来のことであり、執筆記事の総数は、今号で5683回になります。
この間、光マイクロバブル技術を中心に、できるだけやさしく、そして、おもしろく書くには、どうすればよいかを真摯に探究してきました。
しかし、その執筆は非常に難しいことでもありました。
「知を力として」
たしかに、毎日、ブログの記事を執筆し続けることは、たやすいことではありません。
しかも私の記事の特徴は、文字数が1500～2000字、それに添える１枚の写真のほとんどは自分で撮影したものであることにあります。
また、其執筆の際には、他の書物や文献を参考にしますが、それをそのまま提示することはほとんどありません。
そのほとんどは、その参考文献の内容を私なりに噛み砕き、よく考え、それに自分の見解を加えて、よりわかりやすく、よりおもしろく加工することを心掛けてきました。
この加工は、そう簡単にできることではなく、また、相当の勉強と理解が必要になることでもあり、さらには、それをわがものとしていくわけですから、そう容易いことではありません。
率直に本音を語れば、大抵は、なかなか容易ではない思いをしながらの執筆であり、その合間に時々、ちらりと楽しくなることがある程度のことであったのですが、この加工行為が、前頭葉を刺激し、その老化防止に役立っているということであれば、かなりの部分において話は別の問題になります。
「そうか、その執筆の度に、私の前頭葉は鍛えられていたのか、そして、そのアウトプットは非常に重要な老化防止に役立っていたのだ！」
こう思うと、学生時代から好きだった「知を力として」よかったのではないか、こう振り返るようになりました。
本ブログの記事数は、今月下旬に5700回記念を迎えます。
もちろん、このアウトプットに勤しむことになりますが、このペースでは、来年の夏には、それが6000回記念に到達することが予測されます。
これからも、その展望の下に、難しいことをやさしく、やさしいことをふかく、ふかいことをおもしろく、そしておもしろいことをあくまでゆかいに、をモットーにして、この光マイクロバブル「アウトプット」を続けていくことにしましょう（つづく）。
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